الجري والرماية (ليزر رن)
مسابقة رياضية مركبة عالية الشدة، تجمع بين جولات متعاقبة من الجري والرماية بمسدس الليزر.
الأدوات والمعدات:
مسدسات ليزر إلكترونية، وأهداف معتمدة، وأحذية جري، ومسار جري معتمد داخل الصالات أو في الهواء الطلق
شروط المشاركة:
متاحة للطلبة الرياضيين القادرين على تحمل الجهد البدني مع الحفاظ على ثبات التركيز.
القواعد وآلية المنافسة:
يجري اللاعبون مسافة محددة، ثم يتوقفون في منطقة الرماية لإصابة الأهداف الخمسة، ويكررون ذلك لعدد محدد من الجولات.
الأثر التربوي:
يجري اللاعبون مسافة محددة، ثم يتوقفون في منطقة الرماية لإصابة الأهداف الخمسة، ويكررون ذلك لعدد محدد من الجولات